令和8年度 我孫子市健康セミナー
登録日：2026年9月9日
更新日：2026年9月3日
令和8年度は、アサーティブコミュニケーションについてのセミナーを開催します。
市民のアンケートでストレス要因の第1位は「人間関係のストレス」。
言いたいことを我慢しすぎず、相手を責めずに伝えることで、ストレスの少ない人間関係を築きませんか。
・人とのつきあい方、ストレスの減らし方とは？
・ストレスの少ない人の違いとは？（実は性格でも違います）
お互い無理をせず、尊重できる人間関係が不可欠です。自分と相手を大切にするコミュニケーションを一緒に勉強しましょう。
テーマ
アサーティブコミュニケーション～ストレスの少ない人間関係～
講師
川村学園女子大学 文学部心理学科 教授 佐藤 哲康 さん（臨床心理士）
【経歴】
私立大学の学生相談室カウンセラーとして10年間の心理支援に従事。学生の長期欠席や中途退学の予防と対策に携わり、大学・家庭・医療の連携に力を入れてきた。また、キャリアやライフプランニング、就職支援などの業務も経験した。
2014年から川村学園女子大学心理学科助教と准教授を経て、2023年4月から現職。
社会活動では東京消防庁惨事ストレス専門指導員、放課後児童健全育成事業やいじめの防止や重大事態の調査など、官公庁のメンタルヘルスや児童生徒のストレスマネジメントを担当。
専門は青年心理学、カウンセリング心理学。認知行動療法やアサーショントレーニングを用いたコミュニケーションスキルの向上を目指した心理面接や研修会を実施。
日時
令和8年11月11日（水曜）午前10時15分から正午（受付：午前9時45分から）
（後日アーカイブ配信を行います。）
会場
あびこ市民プラザ ホール
YouTube限定配信（アーカイブ配信・要申込）※配信は12月下旬を予定しております。
対象者・定員
我孫子市在住・在勤の方
会場参加の定員：先着100名
持ち物
筆記用具、健康手帳（お持ちの方）
参加費
無料
申込方法
会場参加
令和8年10月1日（木曜）午前9時から11月10日（火曜）午後5時
健康づくり支援課（保健センター）2階窓口・電話（04-7185-1126）
アーカイブ配信
ちば電子申請サービス（令和8年度健康セミナー アサーティブコミュニケーション「ストレスの少ない人間関係」アーカイブ視聴申込）（外部サイト）
- 申込は『ちば電子申請サービス』のみで受けつけます。
- 動画共有サービスYouTubeを使用して行います。YouTubeの接続サポートは実施していません。そのため、ご自身でYouTube接続に対応可能な方の申込に限らせていただきます。
- 参加は無料ですが、YouTubeが視聴できるネット環境（パソコンまたはスマートフォン）と通信費は個人負担です。
- 外部マイクを使っての録音やスクリーンショットはしないでください。
このページについてのお問い合わせは
健康福祉部 健康づくり支援課（保健センター）
〒270-1132 千葉県我孫子市湖北台1丁目12番16号
電話：04-7185-1126（計画推進係・成人保健係・母子保健係）、04-7185-1634（予防接種係）
ファクス：04-7187-1144
