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健康フェア2019

登録日:2019年11月7日

更新日:2019年11月7日

家族で健活 イキイキライフ

笑う門には福来たる!!
情報過多で何を信じたらよいか迷っている人必見。
楽しみながら自分に必要な情報を健康フェアで集めよう!
ぜひ興味のあるブースに立ち寄って体験してみてください!
ブースをまわってスタンプを押して、条件をクリアしたら抽選会に参加し、豪華景品をゲット!

健康フェア Instagram 実施中! フォローしてくださいね。

開催日時

令和元年11月24日(日曜)
午前10時から午後3時

会場

アビスタ(手賀沼公園内)

ブース紹介

健康フェアブース一覧
健康課題 ブース名 企画内容
運動習慣を身につける

スポーツウエルネス吹矢 チャレンジ2019

離れた的をめがけて、思いっきり吹矢を発射!
子どもも大人もみんな一緒に楽しめます。

ポールウォーキング体験

準備体操、ポールの使用方法・歩き方の説明、ポールウォーキング、整理体操の流れを実施します。【雨天中止】
ニュースポーツ体験 エアーカーリング、バッコー、マイカーリングなど、やったことのないスポーツを体験してみよう。
やってみよう!誰でもできる、初めての簡単ヨガ 2回(11:00~下半身編/13:00~上半身編)

インボディ測定

脂肪や筋肉のバランスや、基礎代謝量などの自分のカラダのことを知って、運動へ役立てよう!

食生活を整える

始めよう!+100gの野菜生活

いつもの定番料理に野菜をプラス。
子供も喜ぶ野菜の時短料理をお伝えします。

健康うまいものマルシェ カラダに良い手作りの食べ物や、市民の福祉施設の生産物を販売します!
手軽に食生活を改善できる方法

カラダに良いひと工夫で家庭の味に近づける安心安全な食生活な食習慣♪
試食配付もあります。2回(11:00/13:30)

メタボ予防!摂取カロリー、健康食品の提案

自分に合った摂取カロリーや健康食品についてお伝えします。
水道水のいいところ パネルで解説!なるほど!水道水のいいところ。

自分の健康状態をチェック

市民歯科健診・親子歯科相談

健康な身体は健康な歯から!
無料で、お口のチェックをしてみませんか?

医師・薬剤師による相談コーナー

身体のこと、薬について専門家に相談してお悩み解決!
検査値から未病を発見しよう。
漢方薬、セルフメディケーションについて聞いてみよう。

大腸がんクイズラリー 大腸がんに関するクイズに答えて、知識を身につけよう!

血管年齢測定コーナー

自分の血管年齢を知りたくありませんか?
身体測定コーナー 身長、体重、血圧を測ってみませんか?

快適な睡眠を得る

我孫子医師会講演会

「いびき」・・・豪傑の証?いえいえ、病気です。
講師:我孫子聖仁会病院 院長 加藤一良先生
2回(11:40/13:40)

アロマで癒しの時間を

アロマハンドトリートメントで癒しの時間を♪
アロマスプレー作りも体験できます。
※数に限りがありますのでご了承ください。

美しい姿勢を保つ 歩行年齢測定会~三世代で取り組むロコモ対策~

運動器健診と歩行年齢を測定!
理学療法士があなたの生活スタイルにあった運動の方法などもお伝えします!

笑顔倍増!カラダの悩みスッキリ体験会 肩こり腰痛の原因は身体のゆがみかも!「姿勢チェック」と「カイロプラクティック施術体験会」で解決します!先着50名

その他

他にも楽しいイベントが盛りだくさん!

◆あびこ市民活動ステーション 相談ブース
  市民活動に興味がある方必見!健康づくりにつながる活動を紹介します。

◆ポップコーン無料配布
 同日開催のうなきちカップに参加した人は、”特典あり!”

◆ドクター&ナース服で記念撮影♪
 お子さま用の白衣やナース服を着て、記念写真を撮ろう!

<豪華景品が当たる!>
 ブースを回って条件をクリアしたら抽選会に参加して豪華景品をゲット!

イベントチラシ

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健康福祉部 健康づくり支援課(保健センター)

〒270-1132 千葉県我孫子市湖北台1丁目12番16号
電話:04-7185-1126 ファクス:04-7187-1144

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我孫子市役所

法人番号9000020122220
〒270-1192 千葉県 我孫子市 我孫子1858番地
電話:04-7185-1111(代表) /ファクス:04-7185-1520(秘書広報課広報室)
平日午前8時30分~午後5時(土曜日曜・祝日・年末年始を除く)

うなきちさんの部屋

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